Bruno Trindade

Programa de Animação Terapêutica para a 3ª Idade, para fazer em casa durante o COVID-19 COORDENADORES: • BRUNO TRINDADE • RICARDO POCINHO • PEDRO CARRANA • ADRIANA L. NASCIMENTO • ANDERSON AMARAL  Em tempos de distanciamento social em função do Covid-19 e da necessidade de promover atividades para a 3ª Idade, foi elaborado esse material fruto de uma acção Luso-Brasileira.  O Programa de Animação Terapêutica é composta por sugestões de exercícios cognitivos com objetivos de auxiliar profissionais na elaboração de atividades para população idosa. Assim, você pode elaborar uma rotina de exercícios para seus clientes realizarem em no domicílio! O Objetivo do programa é estimular as funções cognitivas dos idosos, especialmente a memória e atenção. Mantendo ao máximo os idosos sendo estimulado sua funcionalidade, autonomia e independência. “O equilíbrio entre a manutenção do desempenho cognitivo e da capacidade funcional garante ao idoso manter sua participação nas atividades cot

Projeto Luso Brasileiro N este tempo de covid-19 e da necessidade de distanciamento social, é fundamental manter o corpo e a mente ocupados. Ler, ouvir músicas, assistir filmes, fazer exercícios físicos em casa, conversar ao telefone com familiares e amigos, são estratégias saudáveis. Outra alternativa excelente é estimular a mente com exercícios cognitivos. Desafio lançado. Mãos à obra!  Exercícios Cognitivos http://anges.pt/wp-content/uploads/2020/04/Apostila-de-Exerc%C3%ADcios-Cognitivos-2020-atualizado.pdf?fbclid=IwAR0WYpEdOcNI9f8qkjhZL3ND1VkNalPsWFqTs9eIf-H_lonz3H04mpZFXPI Exercícios Físicos   http://anges.pt/wp-content/uploads/2020/04/Programa-de-exerc%C3%ADcios.pdf?fbclid=IwAR30LN9-vxjIrdLyEwE47SZYb0v0oylf37ZoNM6dbDOChPT3YwuVB_gnuEI

Artigo Edição nº 3865 de 09/04/2020 # Jornal Reconquista "As Instituições Sociais e a Crise" https://www.reconquista.pt/articles/as-instituicoes-sociais-e-a-crise?fbclid=IwAR0hiDgIEDQYV848XV_JOsjyVk9C4lPiocu9lW3ROwKU_wCTmGYoyOtP3gI

Caderno de Atividades Gratuito, basta seguir o link para descarregar, pode ser partilhado e reproduzido. No Dia Mundial da Atividade Fisica, disponibilizamos um novo caderno de actividades que podem realizar com os vossos idosos neste tempo de c onfinamento. Gratuito, basta seguir o link para descarregar, pode ser partilhado e reproduzido. http://anges.pt/…/uploads/2020/04/Programa-de-exercícios.pdf

Programa de exercícios para idosos durante o tempo de isolamento. COVID-19 - Programa de Exercícios para idosos, durante o tempo de isolamento.  Autores:Bruno Trindade Ricardo Pocinho Pedro Carrana Liliana Marques ANGES – Associação Nacional de Gerontologia Social http://anges.pt/wp-content/uploads/2020/03/COVID-19-Programa-de-Exerc%C3%ADcio.pdf?fbclid=IwAR3ewHoNd6Ffo5BCBxv19Y7a5akC8Kfn6IAEui0yPR1aJSCVgrX42pwDs-g

Parceria LUSO/BRASILEIRA Preparamos uma colectânea de exercícios cognitivos, desenvolvida e coordenada, pelos Professores Anderson Amaral e Priscilla Alfradique, em parceria com a Escola de Enfermagem Alfredo Pinto (UNIRIO/Brasil), Centro Multidisciplinar de Pesquisa e Extensão sobre o Envelhecimento (CEMPE-UNIRIO/Brasil) - Grupo Renascer (HUGG/UNIRIO/Brasil), Projeto de Extensão Terapias não farmacológicas na atenção à saúde do adulto e do idoso (TNF - UNIRIO/Brasil) e a Ass ociação Nacional de Gerontologia Social (ANGES / Portugal) Neste tempo de covid-19 e da necessidade de distanciamento social, é fundamental manter o corpo e a mente ocupados. Ler, ouvir músicas, assistir filmes, fazer exercícios físicos em casa, conversar ao telefone com familiares e amigos, são estratégias saudáveis. Outra alternativa excelente é estimular a mente com exercícios cognitivos. Desafio lançado. Mãos à obra! http://anges.pt/wp-content/uploads/2020/04/Apostila-de-Exerc%C3%ADcios-Cogniti